シトラス　シネンシス～香りの力

ぼんやりと思ってた。もっと濃いオレンジ色の空が好きなのに・・・

独特な形状の窓に仕切られた夏の日の夕暮れは、船が進むにつれて、離れていく街の風景と低い空の色をゆっくりと変えていきました。
思いがけない程無彩色の街並みと、中途半端に薄いオレンジ色の空・・・

そう言えば随分昔、香りの勉強を始めた頃、実習で面白い経験をしたことがあります。

二人一組になって、ワクワクするような何十種類もの精油の中から自分で選んだ香りを使い、相手の行きたい時間と場所に連れて行く、というものでした。

向き合った彼女は、｢夕暮れの、山の上にある湖に行きたい。」と言いました。
何本かの精油を使い、なんとか山頂の湖までは辿り着くことができたものの、彼女のイメージの世界は、まだ夕暮れにはなっていませんでした。
私は、はじめに選んでおいた精油の一本を手にとって、ムエットに落とし、香りを風にのせました。
瞬間、彼女は、｢あっ・・夕暮れになった。」と、目を閉じたまま嬉しそうに伝えてくれたのです。

「シトラス　シネンシス」～それは、オレンジの香りでした。

イメージ、記憶、インスピレーション・・
香りは、直接私たちの脳内に働きかけ、感情や記憶といった心や、身体（自律神経やホルモン、免疫の調整）にまで影響を与えます。

何気ない日常の中でふとした瞬間、いいな、好きだなと感じる香り、懐かしいと思わず嬉しくなってしまうような香りにに出逢うことができた時、きっとその時には、自分でも気づかぬうちに、自身の心や身体の中で、良いことが起きている、ということなのかもしれません。

 

☆マンダラ・スパで使用している代表的な精油の心への働き☆

ライム・・心を活気づけ前向きな気持にさせる。集中力を高める
ローズウッド・・ストレスを解消、うつをやわらげる
ラベンダー・・緊張やストレスをやわらげ、眠りを促す。
レモングラス・・疲労感、ストレス、不安感を解消する　
ペパーミント・・怒りによる興奮や疲労した心を静める。意識をクリアにする

(出典：アロマテラピー図鑑）